La Structuration du temps
Eric Berne a défini 6 façons d'être avec les autres et qui schématisent l'ensemble des types de comportement que l'on est amené à adopter successivement ou alternativement, seul(e) ou en groupe. Explication de ces six modes de fonctionnement.
Notre façon d'agir peut être résumée en 6 modes de fonctionnement définis ainsi par Eric Berne :
1. Le Retrait
Je suis orienté vers moi-même. Seul(e) ou en groupe, je suis concentré(e) sur moi, dans mes pensées, extrait(e) du monde extérieur.
2. Le Rituel
J'échange avec l'autre selon des codes déterminés par la culture : dire bonjour ou au revoir, se présenter...
3. Le Passe-temps
Je parle avec l'autre d'une situation passée, d'un événement qui s'est produit et est terminé aujourd'hui.
4. L'Activité
Je suis dans l'action, seul(e) ou en groupe, je tends vers un objectif.
5. Les jeux psychologiques
Inconsciemment je joue un rôle psychologique de bourreau, victime ou sauveur avec quelqu'un qui joue également un de ces trois rôles, ce qui crée des tensions dans la relation.
6. L'Intimité
Je prends la responsabilité de mes émotions et les exprime à l'autre sans filtre et en confiance.
En cas de problème relationnel ou de communication en général ou avec une personne en particulier, un accompagnement peut être nécessaire pour appréhender différemment son rapport aux autres.