Pourquoi consulter Samantha Broggini ? Hypnothérapeute au Plessis-Robinson (92) et Paris 15
A quoi sert l'accompagnement ?
Dans un contexte de parentalité, comme dans d'autres sphères de votre vie personnelle ou professionnelle, je vous accompagne dans votre cheminement vers le mieux-être auquel vous aspirez.
En périnatalité particulièrement, je vous accompagne dans tout ce qui vous stresse autour de votre projet parental.
Pour prendre soin de vous, mettre toutes les chances de votre côté pour que votre quotidien soit le plus confortable possible, et vous placer dans un état favorable à votre équilibre émotionnel et par ricochet, celui de vos proches.
Lors d'un accompagnement de quelques séances ou d'un suivi sur le long terme, vous investissez sur votre bien-être et votre santé mentale. Le rythme de l'accompagnement sera adapté à vos besoins.
Les thèmes que nous travaillons en séance
Quel que soit le contexte, je vous aide principalement sur les sujets suivants :
Gestion du stress
- Nervosité, anxiété
- Spasmophilie
- Troubles du sommeil
- Fatigue, épuisement
- Surmenage, charge mentale
- Difficultés de concentration
- Gestion de la pression
- Colère ou tristesse
- Canaliser ses émotions
- Dépassement de soi
- Traumatisme
- Phobie
- Deuil
Confiance en soi
- Blocage émotionnel
- Affirmation de soi
- Estime de soi
- Image de soi, rapport au corps, dysmorphophobie
- Sentiment de culpabilité
- Difficultés quant à une prise de décision
- Préparation mentale pour un examen, un accouchement, un événement
Objectifs de santé
La santé de la femme, surtout dans le cadre d'un projet d'enfant ou d'une maternité récente, nécessite parfois une prise en charge en parallèle du suivi médical, pour changer son mode de vie, gérer des douleurs, s'apaiser émotionnellement par rapport aux symptômes ou maladies chroniques, notamment sur ces sujets :
- Arrêt du tabac (pour une grossesse ou en général)
- Troubles du comportement alimentaire
- Pudeur bloquante au quotidien
- Gestion de la douleur en vue de l'accouchement ou en général
- Améliorer le quotidien avec une maladie chronique : endométriose / SOPK...
- Mieux vivre avec un syndrome prémenstruel ou des douleurs menstruelles
- Soulager les effets d'un traitement médical en rapport ou non avec le projet de maternité
- Vaginisme ou inconfort pendant les rapports
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