Burn out

On a le droit aux moments "down"... L'été est fini, et dans l'inconscient collectif, tout le monde est censé être reposé-e, détendu-e après de belles vacance...

Si vous saviez comme cela arrive souvent... Un gros craquage, une crise de larmes, les émotions qui vous submergent voire une angoisse imprévue. Et c'est nor...

Histoire perso... C'était en 2017, je croulais sous la pression, un certain mal-être aussi. Je suivais une thérapie, pas pour aller mieux, juste pour ne pas ...