Tempêtes émotionnelles

Quelles que soient les techniques d'assistance médicale à la procréation et les raisons d'y avoir recours, une telle démarche est le projet d'une vie. Longue...

Si vous saviez comme cela arrive souvent... Un gros craquage, une crise de larmes, les émotions qui vous submergent voire une angoisse imprévue. Et c'est nor...

Histoire perso... C'était en 2017, je croulais sous la pression, un certain mal-être aussi. Je suivais une thérapie, pas pour aller mieux, juste pour ne pas ...

Quand tout semble suspendu à un résultat, il devient difficile de lâcher prise... Surtout quand on ne maîtrise presque rien de ce processus à l'enjeu considé...

Pourquoi tant de personnes tardent à essayer la sophrologie ? Stress, fatigue, anxiété… nous vivons tous-tes ces états au quotidien. Pourtant, peu de personn...

Il y a les expériences qui nous portent, et celles qui nous plombent. Avez-vous déjà eu des pensées parasites qui vous bloquent, vous empêchent de faire ou d...

Saviez-vous qu'il est possible de faire de l'hypnose avec les enfants ? Mieux encore, vous pouvez, vous-même, utiliser des techniques simples d'hypnose pour ...

Le post-partum, période des grands chamboulements, saut dans l’inconnu, on le redoute, on le traverse, plus ou moins facilement. Heureusement, l’hypnose est ...

De quoi avez-vous besoin pour apaiser vos émotions ? Depuis que je suis maman, j'apprends chaque jour à gérer les humeurs de l'enfant. Et cela me donne des p...

Voici l'histoire de Léonore* qui est en plein parcours PMA. Et au moment de la prise de sang tant attendue après un transfert d'embryon, la nouvelle tombe : ...

Et si on gérait nos émotions comme des personnages ? Vous me voyez venir, après la sortie de "Vice Versa 2" (que je n'ai pas encore vu, dites-moi en commenta...

"C'est différent de mes discussions avec mes copines !" me confiait il y a peu une personne que j'accompagne. C'est vrai : même si les séances ont l'air d'êt...