Que se passe-t-il quand vous faites une crise de nerfs en séance ?

Si vous saviez comme cela arrive souvent... Un gros craquage, une crise de larmes, les émotions qui vous submergent voire une angoisse imprévue. Et c'est normal.

En séance, on remue beaucoup de choses, et vous êtes dans un cadre sécurisé pour extérioriser. Découvrez les bonnes raisons de faire une crise pendant la séance.

J'ai été formée pour accueillir et gérer toutes vos réactions et émotions fortes.

Anecdote : mon tout premier exercice pratique d'hypnothérapie m'a amenée à gérer une grosse crise imprévue ! Le baptême du feu.

Peur, tristesse, colère etc., j'ai l'habitude de faire avec toute forme d'émotion, et je vous aide à les traverser. Autorisez-vous tous les états, même les plus extrêmes : rien ne me choque, rien ne m'étonne, cela fait partie de mon métier.

Une séance vous offre des conditions idéales pour vous laisser aller : nous sommes entre nous, dans une totale confidentialité, et avec une liberté de parole et d'expression absolue.

Autorisez-vous à vous sentir "au plus mal" : je suis là pour vous aider à aller mieux.

Avant de penser à se débarrasser des émotions fortes, il est important de les écouter et de les laisser sortir.

Je vous accompagne pour traverser la tempête émotionnelle, et ensuite retrouver l'apaisement.

Je suis à vos côtés pour apprivoiser vos émotions.

Je n'attends pas de vous que vous soyez en pleine forme lors de nos séances ! Même si je me réjouis pour vous quand tout va bien. Quoiqu'il en soit, je suis là pour vous aider, en particulier dans les moments les plus difficiles. 

Parce que vous avez le droit de ressentir tout ce que vous ressentez, tout comme vous pouvez souhaiter vous sentir autrement.

Je suis votre soutien pour traverser les tourments et parvenir à un nouvel équilibre, votre alliée dans cette transformation.