Santé mentale

Quand votre objectif est atteint, je partage votre satisfaction ! Avec Christelle* l'accompagnement fut riche et intense. Elle souhaitait se libérer de compu...

Lorsque j'évoquais la question de la confiance en soi dans un processus de PMA, une personne que j'accompagne m'a rétorqué du tac au tac : "Se faire confianc...

Connaissez-vous la différence entre une psychologue et une hypnothérapeute ? Beaucoup de personnes que j'accompagne avec les thérapies brèves et notamment l'...

Voici l'histoire de Léonore* qui est en plein parcours PMA. Et au moment de la prise de sang tant attendue après un transfert d'embryon, la nouvelle tombe : ...

C'est l'histoire d'Ingrid* qui vient me voir depuis plusieurs mois pour se sentir mieux face à son parcours PMA. À la suite d'une FIV avec gros effets second...

C'est un sujet qui revient presque systématiquement dans mes accompagnements autour de la PMA ou en vue de l'accouchement : rien ne se passe jamais comme pré...

Et si on gérait nos émotions comme des personnages ? Vous me voyez venir, après la sortie de "Vice Versa 2" (que je n'ai pas encore vu, dites-moi en commenta...

"C'est différent de mes discussions avec mes copines !" me confiait il y a peu une personne que j'accompagne. C'est vrai : même si les séances ont l'air d'êt...

Avez-vous déjà expérimenté des pensées intrusives et effrayantes qui surgissent de nulle part, souvent violentes, et qui peuvent nous faire douter de nous-mê...

L'hypnothérapie et la sophrologie sont des thérapies brèves : leur efficacité vous permet de percevoir une évolution en très peu de séances. Et quand cela va...

On pourrait croire que l'hypnose provoque un effet "Whaou" immédiat. Cela peut arriver, mais c'est très rare ! Le plus souvent, les effets de l'hypnose sont ...

Quand on a un désaccord ou un mécontentement avec quelqu'un, on se trouve souvent tiraillée entre la politesse respectueuse qui nous incite à nous taire et p...