Samantha Broggini, Hypnothérapeute & Sophrologue au Plessis-Robinson

Le jour où ma plus grande peur a dopé ma confiance en moi


L'histoire est dingue et elle finit bien ! Voici une histoire perso de grande vulnérabilité. J'espère que les péripéties de cette histoire vous inspireront dans votre propre quotidien : vous pouvez faire preuve d'une force immense et surtout quand vous avez l'impression d'être en situation de faiblesse !

peur confiance en soi

True story

Un inconnu tambourine à ma porte d'entrée à 3h du matin !

C'est arrivé il y a quelques semaines, dans ma maison de vacances. Quand j'y pense, j'en suis encore bouleversée.

Contexte

Nous sommes plusieurs adultes + 1 enfant dans la maison. Tout le monde dort à l'étage, sauf moi, au rez-de-chaussée.

3h du matin : la sonnette retentit des dizaines de fois, puis on frappe frénétiquement à la porte.

Tout le monde dort, personne n'entend rien, sauf moi.

Mon esprit hypervigilant me donne des hypothèses flippantes

  • Il y a le feu dans le voisinage ?
  • Tentative de home jacking ?

Je me cache derrière un mur épais, et crie avec ma plus grosse voix, en direction de la porte :

"Qui est là ?"

Je ne m'attendais pas à la réponse qui m'a été donnée.

Une voix de très jeune homme agité me répond

"Madame, j'ai besoin d'aide !"

OK, soit c'est vrai et il faut que je l'aide,

Soit c'est une manoeuvre pour rentrer dans la maison.

Je suis terrorisée.

Je le questionne, demande s'il est blessé, si je dois appeler les pompiers,

Il ne veut que j'appelle personne mais m'explique son histoire :

Il se dit poursuivi par des gens qui veulent l'agresser, qu'il a très froid, mais n'est pas blessé.

Je ne réfléchis plus, j'appelle la police. La patrouille a mis du temps à arriver mais ça valait le coup. Sans le savoir, j'ai vraiment porté assistance à personne en danger.

J'ai su par la police ce qui s'était passé

C'était un adolescent qui a eu peur de gens peu fréquentables dans ce village pourtant plutôt tranquille.

Il a couru pour leur échapper, s'est réfugié dans le lotissement, a sonné à toutes les portes. Je suis la seule à ne pas l'avoir ignoré.

La police l'a pris en charge pour le réchauffer en attendant l'arrivée de son frère, il était en panique et frigorifié.

J'ai eu super peur

Même si heureusement, tout finit bien.

Jusqu'au bout j'ai cru qu'il s'agissait d'une manoeuvre pour rentrer dans la maison.

Finalement, je me félicite de mon sang-froid. Qui sait comment aurait fini ce garçon si personne n'avait entendu son appel à l'aide.

Je ne connais pas sa vie, je ne l'ai même pas vu, mais ce garçon m'a marquée.

L'apprentissage que j'en conserve

Je me suis découverte hyper forte et lucide, même dans cet état de stress

Et je sais que je peux me faire confiance dans mes décisions, y compris sous pression.

Je suis consciente de ma capacité à gérer les crises, et ça a boosté ma confiance !

Cet épisode est un des moments où je me suis sentie la plus vulnérable dans ma vie, et en même temps la plus solide.

Si vous avez lu jusque là

Même quand ça ne va pas,

Même si vous vous sentez fragile,

Vous pouvez mobiliser vos ressources insoupçonnées. Faites-vous confiance !

J'ai lu récemment une citation qui dit : "Le pessimiste voit des difficultés dans les opportunités, l'optimiste voit des opportunités dans les difficultés"

Alors même si c'est difficile, je vous encourage à prendre conscience de toutes les ressources que vous déployez dans les moments compliqués, et je me tiens à vos côtés pour doper votre confiance !


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