Samantha Broggini, Hypnothérapeute & Sophrologue au Plessis-Robinson

Peur - Page 2

Les pensées magiques : comment en faire nos alliées ?

07 Déc 2024

"Si j'ai 3 feux verts d'affilée, tout se passera bien".
Reconnaissez-vous ce type de pensées ? On fait un lien entre quelque chose de courant et aléatoire (q...

Sophrologie en couple : les bonnes raisons se relaxer à deux

19 Nov 2024

Vous connaissez peut-être la sophrologie, cette méthode qui permet de se relaxer par la respiration et la visualisation. Mais saviez-vous qu'il est possible ...

3 techniques pour apaiser un traumatisme

08 Nov 2024

Avez-vous vécu quelque chose de difficile et tellement impactant que même si l'événement est passé, il a toujours une influence sur votre présent, voire même...

Vous êtes l'architecte de votre transformation

25 Oct 2024

Vous êtes l'architecte et moi la cheffe de chantier !
La plupart du temps, vous venez me voir pour régler un problème qui nuit à votre bien-être. Souvent, ma...

3 astuces pour positiver malgré les risques

21 Oct 2024

La prise de risque, cela vous effraie, ou cela vous motive ? De même que les enfants, dans leur développement, passent par une phase où ils ont conscience du...

Etre médecine et en PMA : pourquoi cela complique les choses

18 Oct 2024

On pourrait croire qu'exercer la médecine comme métier pourrait aider dans un processus aussi médicalisé que la PMA. S'il est vrai que connaître les termes m...

Le moral, ça joue en PMA ?

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Lorsque l'on se trouve dans un parcours de PMA, la médecine est omniprésente. La procréation devient une histoire de taux, d'examens, d'analyses, de statisti...

"Vous croyez que je vais y arriver ?"

23 Sep 2024

Souvent, au début d'un accompagnement, les personnes qui me consultent me demande si elles vont parvenir à leur objectif de mieux-être. Cette question reflèt...

Le désir d'enfant, ce n'est pas si simple

19 Sep 2024

Avoir envie d'un bébé, de fonder une famille, de devenir ou redevenir maman, est un rêve merveilleux dans l'inconscient collectif. Et pourtant, vouloir un en...

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17 Sep 2024

Le post-partum, période des grands chamboulements, saut dans l’inconnu, on le redoute, on le traverse, plus ou moins facilement. Heureusement, l’hypnose est ...

Anxiété, colère, tristesse : comment retrouver le calme ?

31 Août 2024

De quoi avez-vous besoin pour apaiser vos émotions ? Depuis que je suis maman, j'apprends chaque jour à gérer les humeurs de l'enfant. Et cela me donne des p...

"Se faire confiance, ça ne sert à rien !"

26 Août 2024

Lorsque j'évoquais la question de la confiance en soi dans un processus de PMA, une personne que j'accompagne m'a rétorqué du tac au tac : "Se faire confianc...

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19 Fév 2025

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