Gestion du stress - Page 3

Saviez-vous qu'il était possible de prendre du temps pour soi et se détendre tout en passant un moment privilégié avec bébé ? Tout cela, grâce à la sophrolog...

Vous connaissez peut-être la sophrologie, cette méthode qui permet de se relaxer par la respiration et la visualisation. Mais saviez-vous qu'il est possible ...

Avez-vous vécu quelque chose de difficile et tellement impactant que même si l'événement est passé, il a toujours une influence sur votre présent, voire même...

Venez vous ressourcer autour de professionnelles du bien-être dont je fais partie ! Le dimanche 1er décembre chez Sceaux Smart. C'est presque l'hiver, il fai...

Vous êtes l'architecte et moi la cheffe de chantier !
La plupart du temps, vous venez me voir pour régler un problème qui nuit à votre bien-être. Souvent, ma...

La prise de risque, cela vous effraie, ou cela vous motive ? De même que les enfants, dans leur développement, passent par une phase où ils ont conscience du...

On pourrait croire qu'exercer la médecine comme métier pourrait aider dans un processus aussi médicalisé que la PMA. S'il est vrai que connaître les termes m...

Lorsque l'on se trouve dans un parcours de PMA, la médecine est omniprésente. La procréation devient une histoire de taux, d'examens, d'analyses, de statisti...

Souvent, au début d'un accompagnement, les personnes qui me consultent me demande si elles vont parvenir à leur objectif de mieux-être. Cette question reflèt...

Du 20 au 30 septembre 2024, Parenthèse Box et moi organisons un concours pour vous permettre de gagner mon programme en ligne "Soulager la fatigue avec l'aut...

De quoi avez-vous besoin pour apaiser vos émotions ? Depuis que je suis maman, j'apprends chaque jour à gérer les humeurs de l'enfant. Et cela me donne des p...

Quand votre objectif est atteint, je partage votre satisfaction ! Avec Christelle* l'accompagnement fut riche et intense. Elle souhaitait se libérer de compu...