C’est Noël ! Je vous offre mes 10 clés pour passer des nuits plus reposantes. Au programme : des bonnes habitudes à mettre en place, de la respiration favori...
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Vous aussi, vous portez le poids d'une culpabilité que vous fait porter la société, votre entourage, vous-même ? Voici 5 remèdes pour vous affranchir du sent...
Vous connaissez cette expression : "réussir sa vie" ou "réussir dans la vie", et vous avez certainement entendu des "Elle (ou il) a bien réussi". Mais il est...
La sophrologie est une méthode qui utilise la synergie entre le corps et l’esprit pour se détendre, au travers de décontraction musculaire, respiration contr...
Vous vous posez des questions sur l'accompagnement, ce qui se passe en séance ? Voici des réactions à chaud, et j'en profite pour répondre à vos questionneme...
Quelles que soient les techniques d'assistance médicale à la procréation et les raisons d'y avoir recours, une telle démarche est le projet d'une vie. Longue...
Vous avez l'impression de ne voir que le mauvais côté des choses, ce qui ne vous convient pas, sans parvenir à voir le positif et l'espoir ? C'est courant, l...