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Les enfants ont l'art de faire vivre leur imaginaire. Justement, les pratiques thérapeutiques telles que l'hypnose et la sophrologie font appel à l'imaginair...

Dans nos accompagnements, souvent, la question d'une décision, d'un choix important à faire, revient d'une manière ou d'une autre. Même si ce n'est pas néces...

Que l'on appelle cette pratique éducation positive, bienveillante, ou toute autre dénomination, nous sommes nombreuses (et nombreux) à vouloir élever nos enf...

Une fois n'est pas coutume, je vais vous parler de moi. Je poste beaucoup d'articles sur mon site internet et les réseaux sociaux, pour faire connaître mon a...

Derrière ce nom barbare se cache une méthode de communication simple et efficace : sortir de son cadre pour voir les choses sous un autre angle et s'adapter ...

Vous vous sentez complexée par une partie de votre corps, votre silhouette, votre allure générale ? Vous portez une attention de tous les instants à ce que v...

On parle souvent de ce que la maternité change "en mal" dans notre vie : fatigue, anxiété etc. Mais la maternité est aussi l'occasion de se découvrir des res...

Comme vous peut-être, je suis passée par la PMA. Et comme vous peut-être, j'avais très très peur quand j'ai dû me piquer pour la première fois de ma vie. J'e...

Vous connaissez le bisou magique ? L'enfant se fait mal, on fait un bisou, et c'est fini ! Mais savez-vous que la même technique fonctionne exactement de la ...

Que celles qui tremblent en se déshabillant pour l'examen gynéco lèvent la main ! Spoiler Alert : c'est mon cas ! La pudeur est un vrai sujet en séance, part...

Et si vous faisiez de la sophrologie pendant votre baby shower ? Les célébrations de la maternité à venir se multiplient : baby shower, mama blessing, événem...

Une anecdote personnelle m'a menée à une réflexion personnelle autour de la confiance mutuelle que nous entretenons au cours d'une thérapie.

"Je vous crois"...